Familien Krogh Andersen
Chiagrøden er god til morgenmad, frokost eller som snack. Sara spiser den om morgenen hvor den er lavet aftenen før. Grøden er lavet på chiafrø. Chiafrøene udvider sig og bliver bløde når de er i nærheden af væske. De fungerer altså lidt som ris. Kun fantasien sætter grænser for hvad man kan blande i chiagrøden.
Hjemmebagte boller smager altid fantastisk men de bliver meget hurtigt tørre. Disse boller føles dejlige friske, også på 3. dagen. Ingredienser (18-20 stk) 2 dl 5-kornsblanding eller Urtekrams fiberbageblanding + eventuelt lidt græskarkerner 4 dl vand 25 gram økologisk gær 1 tsk salt 2 æg 2 spsk sukker 4 spsk solsikkeolie ½ liter Cultura eller